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秋冬血压波动,量血压要注意什么
天气渐凉,早晚温差大,血压也容易波动。 作为最常见的慢性病之一,高血压常被称为无声杀手。早期高血压可能并无症状,长期高血压对人体的重要器官如心脏、脑、肾脏等将可造成严重影响。 天冷一激动就血压升高? 如何分辨真、假性高血压? 一旦确诊就要马上吃药吗? 得了高血压还能运动吗? …… 01 测量手法不对可导致假性高血压 据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,我国高血压患病人…- 31
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体检血压偏高?年纪轻轻,你可能也有跟他一样“致命”的想法,后果很严重!
小李今年38岁,正值壮年,事业可谓蒸蒸日上。生活、工作上的双重压力没有让这位年轻人踌躇不安,反而激励他不惧挑战,这也让他对于未来生活充满的无限可能,满怀期待。当然,小李敢闯敢拼的性格也源于对自身身体素质的自信。然而,这份自信背后实则还浅藏着几分心虚——**近几年体检发现一直偏高的血压。 虽然对‘血压高’这3个字很熟悉,但正常的血压应该是多少,小李说实话心里拿不准,后来网上也查过,对比后发现就比正常…- 38
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电子血压计还是水银血压计?高血压患者在家监测血压要注意以下四点!
作者:赵立新 首都医科大学附属北京友谊医院 主任护师 审核:张宇 中国疾病预防控制中心 研究员 我们通常会把高血压比作成一个无形的杀手,为什么叫无形的杀手?因为在早期是没有症状,没有感觉的,血压已经开始变化了,小动脉会痉挛,逐渐发展到硬化,中动脉和大动脉内皮开始发生改变,形成动脉粥样硬化斑块,甚至形成血栓。 如果症状非常明显了才发现,才吃药控制,实际上很多脏器都已经受损了,所以要定期监测血压,早期…- 68
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血压越测越高,是哪里出问题了?有高血压的人如何安全过冬
华子同学的父亲住院了,原因是老爷子早晨起床后感觉脑袋发胀、头晕,一开始测量血压达到了160多,他以为是自己活动的原因,又在休息、稳定了一会儿后再次测量血压,结果血压达到170多,之后又测了很多次,又达到了180多。 老爷子担心自己血压过高引起脑卒中,就赶紧到了医院,结果在诊室测量时,血压达到了190多。 经过CT检查排除了脑出血,医生询问病情的时候,老爷子思维清晰、谈吐正常,而且可以步行去做各项检…- 24
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运动的时候,血压会升高,有高血压要如何运动?
一位朋友问华子,有高血压的人能不能做剧烈运动?在运动的时候,血压是升高的,为什么说运动还可以降血压呢, 华子说,有高血压的人可以运动,因为科学证明了,运动可以有效降低血压,而且有氧运动、抗阻运动都需要进行。不过有一个前提条件要记好,就是要在运动之前需要把血压控制稳定。如果血压超过160mmHg,就不建议进行运动了。 一、运动对血压的影响 人在运动的时候,因为肌肉组织耗氧量增加,所以心率会加快、心输…- 19
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天冷血压升高 得调降压药
冬天是高血压患者的一道坎。有研究显示,高血压患者在冬季出现中风等心脑血管急症的死亡率最高,占全年的36%。谨慎提醒:血管遵循“热胀冷缩”原理,天气变冷时,体内肾上腺皮质激素分泌增多,会使血管收缩更明显,进而导致血压升高、波动明显。这种情况下,原本管用的降压药冬天就可能“失了效”。若患者不及时就医调药,血压持续升高,就有可能出现不同程度的胸闷等不适,严重时还可诱发中风等急症。 哪些人需要对药物等治疗…- 32
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高血压治不好,只能吃一辈子药?专家的权威答案来了
高血压早期一般没什么症状,可能会出现头昏、头痛等症状,看起来问题不大。 但是大家应听说过,“高血压无法根治,只能控制。” 那么问题来了,是不是得了高血压要吃一辈子的药? 其实,这是一种误解。 血压高了,控制方法不止一个,除了吃药,改变生活习惯也能达到控制效果。 合理饮食,少吃盐,戒烟戒酒 锻炼身体,控制体重 规律作息时间 减轻心理压力 具体措施要因人而异,因肥胖而引起高血压的人,要减轻体重。心情焦…- 34
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全国高血压日 | 高血压药物治疗的这些误区,你可别中招!
高血压是常见的慢性病之一。如果高血压控制不好,可能会引起靶器官如心脏、肾脏、脑和血管损伤。所以,严格控制血压可以有效降低心脑血管疾病的发生率。药物治疗是高血压控制的主要方法,正确服用降压药物显得尤为重要。不少高血压患者虽然经常和降压药打交道,却也经常误踩雷区。 误区一:不愿过早服药 高血压是一种最常见的心血管疾病,若不及时治疗,会明显加快动脉粥样硬化进程。控制高血压,可以预防卒中、冠心病等心脑血管…- 63
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