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手指麻木,手腕不适,小心“手机手”!
上班不断敲键盘,狂按鼠标,下班玩手机、打游戏、做家务……手在我们生活中承受着不小的压力,时间久了,手就容易出问题了,手指麻木、手腕不适,手指无力……如果你有这些情况,那么,你有可能已经中了“手机手”或“鼠标手”的招了。 图片来源:百度图库 首先,测试下,你有“手机手”吗? ①首先,请拿出你常玩手机的那只手,伸直手臂,手心对着左右方向,将手握成拳头,但是大拇指要塞在拳头里。 ②然后最大程度地向下弯曲…- 57
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